3 Manfaat Buah Pepaya atau Betik bagi Kesehatan
Pepaya (Carica papaya L.), atau betik adalah tumbuhan yang berasal dari Meksiko bagian selatan dan bagian utara dari Amerika Selatan, dan kini menyebar luas dan banyak ditanam di seluruh daerah tropis untuk diambil buahnya. C. papaya adalah satu-satunya jenis dalam genus Carica. Nama pepaya dalam bahasa Indonesia diambil dari bahasa Belanda, "papaja", yang pada gilirannya juga mengambil dari nama bahasa Arawak, "papaya". Dalam bahasa Jawa pepaya disebut "katès" dan dalam bahasa Sunda "gedang".
Pepaya tidak asing lagi bagi kita karena sangat gampang di temukan di Indonesia dan sangat mudah tumbuh di Indonesia, disamping gampang ditemukan ternyata pepaya mempunyai beberapa manfaat antara lain sebagi berikut :
Sehat untuk mata
Pepaya kaya akan beta karoten dan vitamin A, yang baik untuk melindungi mata dari gangguan penyakit terutama karena usia Anda. Jika Anda ingin mata senantiasa awas dan jernih hingga berusia senja, sediakan pepaya selalu di meja makan untuk merawat kesehatan mata.
Menyembuhkan lecet pada kaki
Kaki lecet karena memakai sepatu hak tinggi sepanjang hari? Jangan bingung, Moms. Sesampainya di rumah, segera haluskan beberapa iris pepaya lalu gosokkan pada bagian kaki yang lecet. Pepaya akan segera menenangkan rasa nyeri dan mendinginkan bagian kulit yang lecet atau telapak kaki pecah-pecah.
Bakteri usus yang baik
Biasanya saat sedang sakit atau badan kurang fit akibat diserang bakteri jahat, Anda akan diberi antibiotik untuk melawannya. Sayangnya, antibiotik kimia juga turut membersihkan bakteri yang bersifat baik di dalam usus. Nah, salah satu manfaat pepaya adalah kemampuan untuk menghasilkan bakteri-bakteri baik di dalam usus agar pencernaan Anda tetap sehat. Dengan demikian, selama atau setelah pengobatan antibiotik, pastikan untuk makan banyak pepaya atau minum jusnya.
Pepaya tidak asing lagi bagi kita karena sangat gampang di temukan di Indonesia dan sangat mudah tumbuh di Indonesia, disamping gampang ditemukan ternyata pepaya mempunyai beberapa manfaat antara lain sebagi berikut :
Sehat untuk mata
Pepaya kaya akan beta karoten dan vitamin A, yang baik untuk melindungi mata dari gangguan penyakit terutama karena usia Anda. Jika Anda ingin mata senantiasa awas dan jernih hingga berusia senja, sediakan pepaya selalu di meja makan untuk merawat kesehatan mata.
Menyembuhkan lecet pada kaki
Kaki lecet karena memakai sepatu hak tinggi sepanjang hari? Jangan bingung, Moms. Sesampainya di rumah, segera haluskan beberapa iris pepaya lalu gosokkan pada bagian kaki yang lecet. Pepaya akan segera menenangkan rasa nyeri dan mendinginkan bagian kulit yang lecet atau telapak kaki pecah-pecah.
Bakteri usus yang baik
Biasanya saat sedang sakit atau badan kurang fit akibat diserang bakteri jahat, Anda akan diberi antibiotik untuk melawannya. Sayangnya, antibiotik kimia juga turut membersihkan bakteri yang bersifat baik di dalam usus. Nah, salah satu manfaat pepaya adalah kemampuan untuk menghasilkan bakteri-bakteri baik di dalam usus agar pencernaan Anda tetap sehat. Dengan demikian, selama atau setelah pengobatan antibiotik, pastikan untuk makan banyak pepaya atau minum jusnya.
 |
| Pepaya |
0 Response to "3 Manfaat Buah Pepaya atau Betik bagi Kesehatan"